Thursday 6/3 WOD

Double unders

On Thursday I did some core strength work and the a relatively light Olympic barbell strength training session workin on technique. Then I finished with a 10 minute EMOM. Kind of an easy day.

10 minute EMOM (10 rounds)

30 double unders then 10 push-ups


15497 comments



Your comment was posted successfully! Thank you!

  • DouglasMinny

    https://uztm-ural.ru/catalog/tverdye-splavy/

  • jilubsFup

    Тысячи бесплатных аудиокниг в один клик — на https://audiomap.ru/ от фэнтези и детективов до мемуаров и научпопа, с удобной навигацией по жанрам и актуальными подборками. Запускайте «Свахи и Ко.», «Бухта Калибан» или «Омега против Альфы», продолжайте сериалы и открывайте новое с закладками и мгновенным проигрыванием в браузере. Платить не нужно, каталог регулярно пополняется, а поиск работает быстро — идеальный способ слушать литературу в дороге, на пробежке или дома.


  • RonaldBow

    http://rollexroleplay.moibb.ru/viewtopic.php?f=2&t=1791


  • WilliamKal

    Быстрая доставка в выходной!Спасибо за оперативность!
    купить розы в томске


  • WilliamKal

    Идеальный осенний букет!Теплые тона!
    розы томск


  • Robertovarf

    Да туси тут очень качественная, жаль что заказать проблемно. купить онлайн мефедрон, экстази, бошки привет стоит брать в этом магазине?


Leave a comment