25002 comments ·

Thursday 6/3 WOD

Double unders

On Thursday I did some core strength work and the a relatively light Olympic barbell strength training session workin on technique. Then I finished with a 10 minute EMOM. Kind of an easy day.

10 minute EMOM (10 rounds)

30 double unders then 10 push-ups

25002 comments

Your comment was posted successfully! Thank you!

  • DouglasMinny

    https://uztm-ural.ru/catalog/tverdye-splavy/

  • bigiraUnelf

    Компания МВПОЛ специализируется на устройстве промышленных полов, включая наливные полимерные покрытия, бетонные полы с упрочненным верхним слоем топпинг и ремонт существующих конструкций. Организация применяет специализированную технику и аттестованные составы для формирования долговечных полов в складских помещениях, производственных зонах и бизнес-центрах. Ищете полимерные наливные полы цена за м2? Подробную информацию о технологиях, стоимости работ и портфолио реализованных проектов можно найти на mvpol.ru где также доступен онлайн-заказ расчета сметы. Предприятие обеспечивает гарантийное обслуживание работ минимум два года и реализует проекты любого масштаба в столичном регионе.

  • Andrewamumb
    Online casinos have become increasingly popular in the UK. Players can enjoy numerous games from the comfort of their homes. The environment is enhanced by engaging bonuses and promotions. With safe payment options, casino online uk, [url=https://lauragonzafer.com/discover-the-best-live-casino-online-in-the-uk-3/]https://lauragonzafer.com/discover-the-best-live-casino-online-in-the-uk-3/[/url] offers a seamless gaming experience. Whether you prefer slot machines or table games, the variety is endless. Enjoy the comfort of playing anytime and anywhere, making your gaming adventure unforgettable.
  • Susannaset
    замена масла в дизельном генераторе, [url=http://mikc.org/component/k2/item/9-%d1%84%d0%be%d1%82%d0%be-grand-prix-vegas.html]http://mikc.org/component/k2/item/9-%d1%84%d0%be%d1%82%d0%be-grand-prix-vegas.html[/url] — это важная процедура, которая обеспечивает долгосрочную работу устройства. Частая замена масла способствует снижению износа механизма. Стоит учитывать, что дефицит масла может привести к тяжелым поломкам. Предпочитайте качественные смазочные жидкости для надежности устройства.
  • ThomasOthed

    certified canadian international pharmacy buying from canadian pharmacies or www canadianonlinepharmacy best canadian pharmacy to order from
    https://images.google.cz/url?sa=t&url=http://bluepharmafrance.com legitimate canadian mail order pharmacy or https://chinaexchangeonline.com/user/vhsrvgepcq/?um_action=edit pharmacy canadian
    [url=http://maps.google.ki/url?q=https://certifiedcanadarx.com]safe online pharmacies in canada[/url] safe canadian pharmacies and [url=https://www.snusport.com/user/ebvfpyokxh/?um_action=edit]canadian pharmacy 1 internet online drugstore[/url] the canadian pharmacy

  • Robertcor

    Certified Canada Rx [url=https://certifiedcanadarx.shop/#]buying drugs from canada[/url] canadian neighbor pharmacy

Leave a comment

Back to Workouts