Thursday 6/3 WOD

Double unders

On Thursday I did some core strength work and the a relatively light Olympic barbell strength training session workin on technique. Then I finished with a 10 minute EMOM. Kind of an easy day.

10 minute EMOM (10 rounds)

30 double unders then 10 push-ups


25002 comments



Your comment was posted successfully! Thank you!

  • DouglasMinny

    https://uztm-ural.ru/catalog/tverdye-splavy/

  • WilliamDaf

    canada cloud pharmacy: canadian pharmacies online – Certified Canada Rx


  • LeonardSaple

    Pin Up Casino is an official website with games, bonuses, tournaments, and fast https://endf.ru/


  • LeonardSaple

    Pin Up Casino is an official website with games, bonuses, tournaments, and fast https://endf.ru/


  • GeraldJoype

    бонус за регистрацию без депозита в казино с выводом Бездепозитные бонусы за регистрацию с выводом без пополнения – это, пожалуй, самое притягательное предложение для новичков в мире онлайн-казино. Подобно бесплатной дегустации в изысканном ресторане, оно позволяет оценить кухню и атмосферу заведения, не проронив ни копейки собственных средств. Многие игроки, скептически настроенные к онлайн-азартным играм, именно благодаря такому бонусу смогли развеять свои сомнения и открыть для себя увлекательный мир.


  • LeonardSaple

    Pin Up Casino is an official website with games, bonuses, tournaments, and fast pin up скачать


Leave a comment