Thursday 6/3 WOD

Double unders

On Thursday I did some core strength work and the a relatively light Olympic barbell strength training session workin on technique. Then I finished with a 10 minute EMOM. Kind of an easy day.

10 minute EMOM (10 rounds)

30 double unders then 10 push-ups


25002 comments



Your comment was posted successfully! Thank you!

  • DouglasMinny

    https://uztm-ural.ru/catalog/tverdye-splavy/

  • ThomasLag

    https://uspharmaindex.shop/# onlinecanadianpharmacy 24


  • StephenTraiz

    Купить водительские права – это ответственное решение, которое открывает новые возможности для личной и профессиональной жизни. Если вы хотите быстро и надежно получить водительское удостоверение, важно выбрать проверенный и легальный способ оформления документов. Мы предлагаем комплексное сопровождение на всех этапах получения водительских прав: от подготовки к теоретическому экзамену и практическим занятиям до сдачи экзаменов в Госавтоинспекции. Наша команда профессионалов гарантирует качественное обучение, индивидуальный подход и помощь в подборе автошколы, соответствующей вашим требованиям и уровню подготовки. Водительские права – это не только документ, подтверждающий ваше право управлять транспортным средством, но и символ ответственности и безопасности на дороге. Мы поможем вам избежать ошибок и сэкономить время, предоставляя актуальную информацию о правилах дорожного движения, изменениях законодательства и эффективных методах подготовки. Если вы хотите купить водительские права официально и без лишних рисков, обратитесь к нам – мы предлагаем прозрачные условия, поддержку на каждом этапе и гарантию результата. Получите водительское удостоверение быстро, удобно и надежно, чтобы уверенно и комфортно чувствовать себя за рулем. Обучение в наших автошколах соответствует всем стандартам, а наши специалисты помогут подготовиться к экзаменам и успешно их сдать с первого раза. Сделайте первый шаг к свободе передвижения уже сегодня – купите водительские права с нами и наслаждайтесь безопасной ездой!


  • MonicaHok

    В этом что-то есть. Благодарю за помощь в этом вопросе, теперь я не допущу такой ошибки.
    Le plinko casino, [url=https://mon3w.fr/]jeux plinko[/url] est un jeu captivant oГ№ les participants peuvent gagner gros. Certains joueurs prГ©fГЁrent ce style de jeux. Chaque lancer peut transformer la rГ©ussite. Impliquez-vous et ressentez l’adrГ©naline du plinko casino.


  • LaurentNam
    In the world of virtual gambling, online casino, [url=https://phantom-ilv.com/udforsk-lapletten-dk-din-guide-til-sknne/]https://phantom-ilv.com/udforsk-lapletten-dk-din-guide-til-sknne/[/url] platforms offer an exciting experience. Players can experience various games from their homes. With numerous options, there’s something for everyone. Join the fun!

  • IrwinNef

    Как найти рабочую ссылку на Kraken: Полное руководство

    Если вы ищете рабочую ссылку на платформу Kraken, этот пост поможет вам разобраться в вопросе. Мы обсудим, как обновить или найти актуальные ссылки, а также как безопасно зайти на платформу.
    Рабочие ссылки на Kraken

    Ссылка №1: https://krab1cc.pro (не забудьте включить VPN)

    Ссылка №2: http://kraken4ehz6me7wdjtoz27537x5ov2qrldqb4yhlj5aa5o2mgiynv2id.onion (вход через Tor Browser)

    Что такое зеркала Kraken?

    Зеркала Kraken — это альтернативные адреса, которые предоставляют доступ к платформе. Они особенно полезны в условиях блокировок или недоступности основного сайта. Используя зеркала, вы можете успешно обойти ограничения и продолжать торговать на Kraken.
    Как зайти на Kraken: Пошаговое руководство

    Включите VPN: Обязательно активируйте VPN для обеспечения анонимности и безопасности.

    Выберите ссылку: Используйте одну из рабочих ссылок, указанных выше.

    Загрузите Tor Browser: Если вы используете .onion ссылку, скачайте и установите Tor Browser с torproject.org.

    Подключитесь к сети: Откройте Tor Browser и дождитесь подключения к сети.

    Перейдите по ссылке: Введите адрес в адресной строке браузера, чтобы зайти на платформу.

    Как найти Kraken на Даркнете

    https://krab1cc.pro (не забудьте включить VPN)

    Если вам нужно найти платформу Kraken в даркнете, вот несколько советов:

    Специализированные поисковики: Используйте поисковые системы для Даркнета, чтобы найти актуальные ссылки на Kraken, например, DuckDuckGo.

    Форумы и сообщества: Сообщества и форумы часто обсуждают актуальные ссылки. Участвуйте в беседах, чтобы получить последние обновления.

    Меры безопасности: Всегда следите за своей анонимностью, используя VPN и учитывая проверки по ссылкам перед переходом.

    Заключение

    Теперь вы знаете, как найти и использовать рабочие ссылки на Kraken, а также как заходить на платформу безопасно. Если у вас есть советы или рекомендации, не стесняйтесь делиться ими в комментариях!


Leave a comment