Thursday 6/3 WOD

Double unders

On Thursday I did some core strength work and the a relatively light Olympic barbell strength training session workin on technique. Then I finished with a 10 minute EMOM. Kind of an easy day.

10 minute EMOM (10 rounds)

30 double unders then 10 push-ups


25002 comments



Your comment was posted successfully! Thank you!

  • DouglasMinny

    https://uztm-ural.ru/catalog/tverdye-splavy/

  • Josephclump

    order viagra: Order Viagra 50 mg online – sildenafil 50 mg price


  • Kennethjaics

    Scam casino это новейшая игровая площадка для любых возрастов https://t.me/scamsino


  • Kennethjaics

    Присоединяйся к Ева казино – большой выбор игр, множество разнообразных провайдеров https://t.me/casino_Eva


  • Kennethjaics

    Присоединяйся к Ева казино – большой выбор игр, множество разнообразных провайдеров ева бонусы


  • Kennethjaics

    Scam casino это новейшая игровая площадка для любых возрастов здесь


Leave a comment