Thursday 6/3 WOD

On Thursday I did some core strength work and the a relatively light Olympic barbell strength training session workin on technique. Then I finished with a 10 minute EMOM. Kind of an easy day.
10 minute EMOM (10 rounds)
30 double unders then 10 push-ups
Your comment was posted successfully! Thank you!
https://uztm-ural.ru/catalog/tverdye-splavy/
Центр традиционного ушу «Пять Стихий» в Москве обучает взрослых Шаолиньцюань — древнему боевому искусству монахов Шаолиня. Программа включает изучение базовой техники, работу с оружием, практику цигун для развития внутренней энергии и оздоровления организма. Занятия ведет опытный наставник, прошедший обучение в Китае и сохраняющий аутентичную методику тренировок. Записаться на пробное занятие можно на https://kungfu.ru/, где опубликовано расписание групп для начинающих, женских классов и продвинутых учеников. Школа принимает людей любого уровня подготовки без возрастных ограничений.
мобильные казино онлайн мобильные игровые автоматы создали не новый канал доступа, а новую культуру взаимодействия. Они стирают грань между «игровым временем» и «обычным временем», предлагая профессионально выстроенный развлекательный опыт в любом контексте. Это демократизация азарта в его самом технологичном и адаптивном проявлении. Удобство, скорость и персонализация становятся главными валютами в этой экосистеме, отодвигая на второй план даже размер потенциального выигрыша. Будущее развитие видится в дальнейшей интеграции с дополненной реальностью, где слоты могут проецироваться на любую поверхность, и с социальными функциями, позволяющими легко соревноваться или делиться достижениями с друзьями. Мобильное казино перестало быть альтернативой — оно стало основной ареной, где определяется вектор развития всей индустрии азартных развлечений.
Leave a comment