25002 comments ·

Thursday 6/3 WOD

Double unders

On Thursday I did some core strength work and the a relatively light Olympic barbell strength training session workin on technique. Then I finished with a 10 minute EMOM. Kind of an easy day.

10 minute EMOM (10 rounds)

30 double unders then 10 push-ups

25002 comments

Your comment was posted successfully! Thank you!

  • DouglasMinny

    https://uztm-ural.ru/catalog/tverdye-splavy/

  • LouiseLof
    Discover the thrill of playing at an online uk casino new, [url=https://thesfi.in/discover-the-thrills-of-a-brand-new-uk-online/]https://thesfi.in/discover-the-thrills-of-a-brand-new-uk-online/[/url][url=https://kimsparamedicalsciences.com/2025/12/21/casino-lucky-mister-your-ultimate-online-gaming/]https://kimsparamedicalsciences.com/2025/12/21/casino-lucky-mister-your-ultimate-online-gaming/[/url][url=https://sparkes.slyfoxdev.com/discover-the-thrills-of-casino-lucky-mister-uk/]https://sparkes.slyfoxdev.com/discover-the-thrills-of-casino-lucky-mister-uk/[/url], where exciting games await. With numerous options and rewarding bonuses, players can test the best of online gaming.
  • Jontib

    хорошее гониво
    ESC Online Casino, [url=https://cleanuri.com/mmmwlX]https://cleanuri.com/mmmwlX[/url] oferece uma experiência de jogo cativante com uma oferta incrível de jogos. Os jogadores podem desfrutar de slots machines, jogo da roleta e pôquer. Com uma interface descomplicada, o ESC Online Casino garante que todos os usuários tenham tranquilidade na navegação. Além disso, as vantagens regulares atraem cada vez mais novos jogadores.

  • Earnestswild

    Я знаете как делаю, когда пацики отвечают сразу делаю заказ, оплачиваю и все чотка, самим тормозить не надо вред от кокаин, мефдрон, гашиш очень сложно дописаться до них=( а цены хорошие.В-общем среднестаьистический вечер пятницы обычного одинокого ITшного инженера ;)

  • Linwoodvon

    zoloft without rx: zoloft buy – zoloft without rx

  • KurtGit

    Теперь всё понятно, большое спасибо за информацию.
    , [url=https://nohoartsdistrict.com/arts-and-gaming-local-theatre/]https://nohoartsdistrict.com/arts-and-gaming-local-theatre/[/url] – Тематика важна в любом аспекте жизни. Каждый человек сталкивается с разными темами, которые формируют его восприятие мира. Осознание этих тем помогает улучшать кругозор и ведет к личностному росту. Для этого необходимо изучать в важные аспекты, которые мы встречаем.

Leave a comment

Back to Workouts