Thursday 6/3 WOD

Double unders

On Thursday I did some core strength work and the a relatively light Olympic barbell strength training session workin on technique. Then I finished with a 10 minute EMOM. Kind of an easy day.

10 minute EMOM (10 rounds)

30 double unders then 10 push-ups


15805 comments



Your comment was posted successfully! Thank you!

  • DouglasMinny

    https://uztm-ural.ru/catalog/tverdye-splavy/

  • Dereksop

    Заказала розы на годовщину – доставили в квартиру на Иркутском тракте, хотя дом новый!

    цветы томск


  • Dereksop

    Заказал 101 розу на годовщину свадьбы – доставили на дом в Южные ворота, все соседи вышли посмотреть!

    заказ цветов томск с доставкой


  • Dereksop

    Спасибо за доставку в коттеджный поселок “Сибирский” – нашли по описанию!

    букеты томск


  • Dereksop

    Спасибо за доставку в офис на пр. Ленина – секретарь сама приняла и поставила в воду!

    купить розы в томске


  • Dereksop

    Спасибо за ночную доставку в районе Спутник – курьер был очень вежлив!

    букет невесты томск


Leave a comment