Thursday 6/3 WOD

Double unders

On Thursday I did some core strength work and the a relatively light Olympic barbell strength training session workin on technique. Then I finished with a 10 minute EMOM. Kind of an easy day.

10 minute EMOM (10 rounds)

30 double unders then 10 push-ups


15807 comments



Your comment was posted successfully! Thank you!

  • DouglasMinny

    https://uztm-ural.ru/catalog/tverdye-splavy/

  • Dereksop

    Спасибо за доставку в офис на пр. Ленина – секретарь сама приняла и поставила в воду!

    купить розы в томске


  • Dereksop

    Спасибо за ночную доставку в районе Спутник – курьер был очень вежлив!

    букет невесты томск


  • Dereksop

    Цветы в район Черемошники привезли с красивой лентой в тон букета!

    заказ цветов томск с доставкой


  • Dereksop

    Цветы в район Южный доставили раньше обещанного времени – приятный сюрприз!

    купить цветы в томске


  • Dereksop

    Спасибо за доставку в микрорайон Степановка – курьер проявил понимание, когда я задержалась!

    доставка цветов


Leave a comment