Thursday 6/3 WOD

Double unders

On Thursday I did some core strength work and the a relatively light Olympic barbell strength training session workin on technique. Then I finished with a 10 minute EMOM. Kind of an easy day.

10 minute EMOM (10 rounds)

30 double unders then 10 push-ups


15808 comments



Your comment was posted successfully! Thank you!

  • DouglasMinny

    https://uztm-ural.ru/catalog/tverdye-splavy/

  • Aaroncam

    так что только желаю удачи магазину и процветания в дальнейшем https://foxst.ru нет курьерки по мск нету, да все работает как обычно


  • Charliewrack

    Качество роз выше всяких похвал! Стебли толстые, бутоны упругие, листья зелёные. Видно, что используются только элитные сорта.
    пионовидные розы Томск


  • Aaroncam

    принимай не меньше 300 мг МХЕ от данного селлера. https://tuningclass.ru отличный сервис!


  • Seo Backlinks

    Seo Backlinks
    Backlinks for promotion are a very good tool.

    Backlinks are important to Google’s crawlers, the more backlinks the better!

    Robots see many links as links to your resource

    and your site’s ranking goes up.

    I have extensive experience in posting backlinks,

    The forum database is always up to date as I have an efficient server and I do not rent remote servers, so my capabilities allow me to collect the forum database around the clock.


  • WilliamKal

    Невероятно красивые пионы!Пышные и нежные!
    доставка цветов


Leave a comment