25002 comments ·

Thursday 6/3 WOD

Double unders

On Thursday I did some core strength work and the a relatively light Olympic barbell strength training session workin on technique. Then I finished with a 10 minute EMOM. Kind of an easy day.

10 minute EMOM (10 rounds)

30 double unders then 10 push-ups

25002 comments

Your comment was posted successfully! Thank you!

  • DouglasMinny

    https://uztm-ural.ru/catalog/tverdye-splavy/

  • JerrySNild
    Не можу дочекатися наступного турніру з участю [url=https://logicalmath.smarthamsters.team/]Smart Hamsters – Logical Math[/url]! Вони завжди дивують новими стратегіями.
  • GonzaloWag

    https://giphy.com/channel/Planbetfreecodes46

  • AgustinNak

    проверить сайт [url=https://t.me/samoob0rona_kastet]кастеты пинтерест купить[/url]

  • Debbiewaf
    Читы для онлайн игр, [url=http://e-audit.gefest.me/index.php?subaction=userinfo&user=iwigixunu]http://e-audit.gefest.me/index.php?subaction=userinfo&user=iwigixunu[/url] стали известными среди игроков, ищущих преимущества. Они обеспечивают возможность ускорить игровой процесс, но эксплуатация может привести к блокировке аккаунта.
  • GonzaloWag

    http://csdlcntmgialai.gov.vn/user/promolive1xbet4

Leave a comment

Back to Workouts