25002 comments ·

Thursday 6/3 WOD

Double unders

On Thursday I did some core strength work and the a relatively light Olympic barbell strength training session workin on technique. Then I finished with a 10 minute EMOM. Kind of an easy day.

10 minute EMOM (10 rounds)

30 double unders then 10 push-ups

25002 comments

Your comment was posted successfully! Thank you!

  • DouglasMinny

    https://uztm-ural.ru/catalog/tverdye-splavy/

  • Chloeced

    нелюблю читать
    туризм в России, [url=https://www.myworldshopping-net.onlinegroup.no/2026/01/14/kabardinka-naberezhnaja-krasota-i-otdyh-na/]https://www.myworldshopping-net.onlinegroup.no/2026/01/14/kabardinka-naberezhnaja-krasota-i-otdyh-na/[/url] открывает удивительные горизонты для путешественников. Кавказ предлагает невероятные пейзажи. Путешествие по Золотому кольцу оставляют незабываемые впечатления.

  • Katrinathype

    Отличный ответ
    духи Haute Fragrance Company, [url=https://hautefragrancecompany.ru/]hautefragrancecompany.ru[/url] представляют собой коллекцию уникальных ароматов. Каждый парфюм — это чудо природы, которое завораживает своим сочетанием нот. Выберите свой неповторимый аромат!

  • LisaLoumn
    Crypto casinos, [url=https://103.180.121.26/experience-the-thrill-of-online-casinos-streaming-2/]https://103.180.121.26/experience-the-thrill-of-online-casinos-streaming-2/[/url] present a distinct wagering experience. Players can enjoy the thrill of games with blockchain currency. Using the benefits of blockchain, Crypto casinos ensure security for deposits.
  • RichardRon

    my site https://app-felxo.com

  • GeorgeCIG

    что сильнее 100 или 400 ? и по времени сколько действуют ? https://shkaf-kupit.ru сегодня сделал заказ оплатил, отпишусь что будет дальшеЛУЧШИЕ ИЗ ЛУЧШИХ НЕ РАЗ ЗАКАЗЫВАЛ И БУДУ ЗАКАЗЫВАТЬ!!!!

Leave a comment

Back to Workouts