25002 comments ·

Thursday 6/3 WOD

Double unders

On Thursday I did some core strength work and the a relatively light Olympic barbell strength training session workin on technique. Then I finished with a 10 minute EMOM. Kind of an easy day.

10 minute EMOM (10 rounds)

30 double unders then 10 push-ups

25002 comments

Your comment was posted successfully! Thank you!

  • DouglasMinny

    https://uztm-ural.ru/catalog/tverdye-splavy/

  • TiffyNet

    Браво, какие слова…, блестящая мысль
    В казино pin up casino, [url=https://pin-up-casino-mpt15.icu/]https://pin-up-casino-mpt15.icu/[/url] игроки могут попробовать захватывающие игры. Широкий выбор игровых автоматов впечатляет новичков и заслуженных игроков. Промоакции делают игру еще удовлетворительнее.

  • Jeanwob
    sportwetten anbieter ohne oasis, [url=https://miespacioenlinea.com.mx/wettanbieter-ohne-verifizierung-die-besten-55/]https://miespacioenlinea.com.mx/wettanbieter-ohne-verifizierung-die-besten-55/[/url] bieten zahlreiche Vorteile für Wettbegeisterte. Jene Anbieter stehen zur Verfügung Spielern eine unkomplizierten Zugang ohne tägliche Einschränkungen. Außerdem sind die Plattformen oft zugänglicher und bieten zahlreiche Wettmöglichkeiten.
  • hogiytip

    Возведение деревянных домов под ключ в Подмосковье от компании ДЕРЕВОГРАД – это надежные каркасные коттеджи, бани и загородные дома по выгодным ценам от 10 000 рублей за квадратный метр Профессиональная команда воплощает стандартные и авторские проекты с выполнением графика и норм, обеспечивая прочность строений https://derevo-grad.com/ предлагает десятки готовых решений площадью от 16 до 100 м? с полной комплектацией и прозрачной сметой Оформите заказ на строительство дома вашей мечты у экспертов с солидным опытом работы в деревянном домостроении

  • CourtneyGrect
    To get 1xbet indonesia, you must visit the official site. There, you can see the latest version of the app. download 1xbet indonesia, [url=https://geltventures.com/2026/01/05/a-comprehensive-guide-to-1xbet-betting-1488084060/]https://geltventures.com/2026/01/05/a-comprehensive-guide-to-1xbet-betting-1488084060/[/url] today and experience seamless betting on various sports events. With a intuitive interface, it’s perfect for both newcomers and seasoned gamblers. Don’t miss out on the exclusive offers available only through the app. Get ready to improve your betting adventures!
  • KennethFoogs

    Авторитетное сообщение :)
    центр нейропсихологии и развития речи, [url=https://vratakmv.ru/2021/04/08/%d0%bf%d1%80%d0%b8%d0%b2%d0%b5%d1%82-%d0%bc%d0%b8%d1%80/]https://vratakmv.ru/2021/04/08/%d0%bf%d1%80%d0%b8%d0%b2%d0%b5%d1%82-%d0%bc%d0%b8%d1%80/[/url] предлагает инновационные методики|современные подходы|новейшие технологии|авторские техники для диагностики и коррекции речевых нарушений. Здесь работают опытные специалисты|квалифицированные специалисты|профессионалы|эксперты, которые помогают детям|молодым людям|взрослым|родителям справляться с речевыми проблемами.

Leave a comment

Back to Workouts