Thursday 6/3 WOD

Double unders

On Thursday I did some core strength work and the a relatively light Olympic barbell strength training session workin on technique. Then I finished with a 10 minute EMOM. Kind of an easy day.

10 minute EMOM (10 rounds)

30 double unders then 10 push-ups


25002 comments



Your comment was posted successfully! Thank you!

  • DouglasMinny

    https://uztm-ural.ru/catalog/tverdye-splavy/

  • jokodtar

    Ремонт квартир в Волгограде под ключ – это комплексный подход от строительной компании Дока строй, где каждая деталь продумана до мелочей Опытные бригады осуществляют отделку добросовестно и в оговоренные сроки, задействуя инновационные технологии и материалы https://doka-stroi.ru/ – это обеспечение прочности и понятного ценообразования без неожиданных доплат Обращаясь к профессионалам, вы приобретаете безупречный итог без дополнительных проблем и перерасхода средств Торопитесь поручить ремонт квалифицированным бригадам, чтобы преобразовать ваше жилье в комфортное и модное помещение


  • krRobertFauck

    Официальный переходник KRAKEN
    Ищете актуальную ссылку на кракен даркнет площадку?
    Все рабочие адреса всегда тут: https://inata.info/darknet-pokupki-sdelka-na-kraken.html ссылка на кракен даркнет


  • Tracycer

    https://ivertherapeutics.com/# ivermectin brand name


  • CrystalRatry
    online casino uden ROFUS, [url=https://techno.bg/dansk-casino-uden-mitid-din-ultimative-guide/]https://techno.bg/dansk-casino-uden-mitid-din-ultimative-guide/[/url] tilbyder mange muligheder for spil. Spillere kan nyde en bred vifte af spil uden begrænsninger. Dette gør spilleoplevelsen mere tilgængeligt for gamblere. Vælg dit yderligere spil og kom i gang!

  • Adrianajex

    Не могу сейчас поучаствовать в обсуждении – очень занят. Но освобожусь – обязательно напишу что я думаю по этому вопросу.
    travel insurance, [url=https://bromsgrovestandard.co.uk/lifestyle/all-inclusive-golf-holidays-perfect-getaways-for-golf-enthusiasts/]travel insurance including golf clubs[/url] is essential for any trip. It provides monetary security against unforeseen circumstances. With a good policy, you can protect your travel expenses, giving you a sense of security while exploring new places.


Leave a comment