Thursday 6/3 WOD

Double unders

On Thursday I did some core strength work and the a relatively light Olympic barbell strength training session workin on technique. Then I finished with a 10 minute EMOM. Kind of an easy day.

10 minute EMOM (10 rounds)

30 double unders then 10 push-ups


10026 comments



Your comment was posted successfully! Thank you!

  • DouglasMinny

    https://uztm-ural.ru/catalog/tverdye-splavy/

  • WillisDrego

    Хочу поделиться важной информацией: сайт ultraprint.com.ua — це справжні аферисти. Вони вводять людей в оману , тому ніколи не зв’язуйтесь з ними!

    Запам’ятайте: цей сайт – ultraprint.com.ua!

    развод


  • sapporo88

    sapporo88
    Sapporo88: Hiburan Digital Aman dan Menguntungkan

    Di tengah banyaknya platform game online, memilih tempat bermain yang aman dan terpercaya adalah hal penting. Sapporo88 hadir sebagai pusat hiburan digital dengan layanan modern, keamanan tinggi, dan pengalaman bermain yang seru.

    Transaksi Cepat dan Aman

    Setiap deposit maupun penarikan saldo diproses instan dan transparan. Sistem keamanan canggih menjamin privasi data Anda, sehingga bisa bermain tanpa rasa khawatir.

    Layanan Responsif

    Kepuasan member selalu jadi prioritas. Customer support Sapporo88 siap membantu 24/7, memastikan permainan Anda lancar tanpa hambatan.

    Koleksi Game Lengkap

    Dari game klasik hingga rilisan terbaru, semua tersedia dengan grafis memukau dan efek suara realistis. Update mingguan, promo, dan event seru membuat permainan semakin menyenangkan.

    Fleksibilitas Bermain

    Dengan dukungan aplikasi Android dan iOS, game favorit bisa dimainkan kapan saja dan di mana saja hanya dengan satu akun.

    Lisensi Resmi & Bonus Menarik

    Bekerja sama dengan lebih dari 20 provider internasional, Sapporo88 menjamin permainan adil dan transparan. Nikmati bonus harian, turnamen, serta peluang menang besar setiap login.

    Kesimpulan

    Sapporo88 adalah pilihan tepat bagi Anda yang mencari platform game online terbaik—aman, modern, dan penuh keuntungan. Saatnya bergabung dan rasakan keseruan bermain tanpa batas!


  • lakizaLap

    Нужна разработка сайта от опытного частного веб-мастера? Ищете заказать доработку сайта? Посетите сайт xn—80aaad2au1alcx.site и вы найдете широкий ассортимент услуг по разработке и доработке сайтов. Разрабатываю лендинги, интернет-магазины, каталоги, корпоративные сайты и проекты с системой бронирования, а также настраиваю контекстную рекламу. Ознакомьтесь на сайте со всеми услугами, портфолио и стоимостью работ.


  • JuniorSic

    https://scholar.google.co.in/citations?hl=en&view_op=list_works&gmla=AH8HC4z2_wCz8ZLz47UuKcVYqkBH1lmb4syddz0ITM1RW3m93S-q2165HwJ7UBHELhLIlBeYhZpzaJaf0oCJHQ&user=-0G-QNgAAAAJ

    Afrontar una prueba de orina ya no tiene que ser un problema. Existe un suplemento de última generación que funciona en el momento crítico.

    El secreto está en su mezcla, que ajusta el cuerpo con nutrientes esenciales, provocando que la orina neutralice los marcadores de THC. Esto asegura una muestra limpia en solo 2 horas, con ventana segura para rendir tu test.

    Lo mejor: no se requieren procesos eternos, diseñado para trabajadores en evaluaciones.

    Miles de personas en Chile confirman su seguridad. Los paquetes llegan sin logos, lo que refuerza la seguridad.

    Cuando el examen no admite errores, esta solución es la respuesta que estabas buscando.


  • RichardWaf

    кракен onion сайт kraken onion, kraken onion ссылка, kraken onion зеркала, kraken рабочая ссылка onion, сайт kraken onion, kraken darknet, kraken darknet market, kraken darknet ссылка, сайт kraken darknet, kraken актуальные ссылки, кракен ссылка kraken, kraken официальные ссылки, kraken ссылка тор, kraken ссылка зеркало, kraken ссылка на сайт, kraken онион, kraken онион тор, кракен онион, кракен онион тор, кракен онион зеркало, кракен даркнет маркет, кракен darknet, кракен onion, кракен ссылка onion, кракен onion сайт, kra ссылка, kraken сайт, kraken актуальные ссылки, kraken зеркало, kraken ссылка зеркало, kraken зеркало рабочее, актуальные зеркала kraken, kraken сайт зеркала, kraken маркетплейс зеркало, кракен ссылка, кракен даркнет


Leave a comment