Thursday 6/3 WOD

Double unders

On Thursday I did some core strength work and the a relatively light Olympic barbell strength training session workin on technique. Then I finished with a 10 minute EMOM. Kind of an easy day.

10 minute EMOM (10 rounds)

30 double unders then 10 push-ups


25002 comments



Your comment was posted successfully! Thank you!

  • DouglasMinny

    https://uztm-ural.ru/catalog/tverdye-splavy/

  • CrystalExcus

    Я извиняюсь, но, по-моему, Вы допускаете ошибку. Предлагаю это обсудить. Пишите мне в PM, поговорим.
    обучающие курсы, [url=https://es.austinserio.com/landshaftnyj-dizajn-obuchenie-s-nulja-dlja/]https://es.austinserio.com/landshaftnyj-dizajn-obuchenie-s-nulja-dlja/[/url][url=https://castle2020.wpengine.com/obuchenie-buhgalterskomu-uchetu-kljuchevye-aspekty-2/]https://castle2020.wpengine.com/obuchenie-buhgalterskomu-uchetu-kljuchevye-aspekty-2/[/url][url=http://pro-mac-inc.com/?p=456466]http://pro-mac-inc.com/?p=456466[/url] способствуют людей учить новые навыки. В них можно получить много полезной информации в разных сферах. Каждый желающий может найти тренинг, который отвечает его целям.


  • PeterHiC

    Resmi Site Casibom Kayıt or Casibom Bonus Casibom Kayıt
    https://images.google.be/url?q=https://casibom.mex.com Casibom Apk and https://www.bsnconnect.co.uk/profile/nejblrjunr/ Casibom Twitter
    [url=https://www.ferienhaus-privat.de/backend/externerlink/frameset.php?url=http://pharmalibrefrance.com]Buraya Tıkla[/url] Casibom Güvenilir mi or [url=http://orbita-3.ru/forum/index.php?PAGE_NAME=profile_view&UID=73524]Casibom Giriş[/url] Casibom Güvenilir mi


  • Antionehom

    Grandpasha giriş linki arıyorsanız işte burada. Hızlı giriş yapmak için tıkla Grandpashabet İndir Deneme bonusu burada.


  • Darrellasync

    и что за вещество купить кокаин, мефедрон, бошки, марихуану Хороший магазин и отличные цены. Доставили через 3 дня после заказа. О качестве товара комментарий оставлю позже.Заказывал небольшую партию)) Качество отличное, быстрый сервис)) в общем хороший магазин)


  • Jorgeanorn
    Når det kommer til online spil, er det vigtigt at finde de bedste steder at spille. Bedste Casinoer uden MitID, [url=https://www.pincodelists.com/beste-buitenlandse-online-casinos-ontdek-de-top-3/]https://www.pincodelists.com/beste-buitenlandse-online-casinos-ontdek-de-top-3/[/url] tilbyder sikre og spændende oplevelser. Du kan vælge blandt diverse forskellige spil, herunder slotmaskiner og bordspil. Tjek kampagner for at få mere værdi for pengene. Uanset hvor du er, er der noget for alle. Gør dig klar til at udforske nye verdensklasse casinoer med ujævne muligheder.

Leave a comment