Thursday 6/3 WOD

Double unders

On Thursday I did some core strength work and the a relatively light Olympic barbell strength training session workin on technique. Then I finished with a 10 minute EMOM. Kind of an easy day.

10 minute EMOM (10 rounds)

30 double unders then 10 push-ups


25002 comments



Your comment was posted successfully! Thank you!

  • DouglasMinny

    https://uztm-ural.ru/catalog/tverdye-splavy/

  • Jamesagops

    methocarbamol robaxin: Spasm Relief Protocols – best muscle relaxer


  • AmyTheks

    Извините, что не могу сейчас поучаствовать в дискуссии – очень занят. Освобожусь – обязательно выскажу своё мнение по этому вопросу.
    1win зеркало, [url=https://1win-gos.lol/]https://1win-gos.lol/[/url] – это удобный способ доступа к любимым играм. В ситуациях, когда основной сайт недоступен, игроки могут воспользоваться зеркалом. Данный решение обеспечивает играть без паузы. Играйте со независимым настроением!


  • Davidrer

    tizanidine medication [url=https://spasmreliefprotocols.shop/#]Spasm Relief Protocols[/url] muscle relaxers over the counter


  • Jeffreyhat

    https://nauseacareus.com/# Nausea Care US


  • JamalWhons

    купить кокаин, мефедрон, бошки, марихуану Да стопудова честный!!! В этом нет сомнений. А вот с волей Медведя и планом Путина ужиться сложноПредставитель был Магазин на форуме Бивис и Бадхед, на сколько я знаю он работает, он у нас был представителем. Без паники, есть 2 причины почему может не бится трэк 1. тупит курьерка и не внесла в базу накладную такое бывало уже не раз люди получали посылки с нерабочей накладной такое бывает часво это кривая работа службы доставки. 2. вы не правильно вводите на сайте отслеживания с дефисом, пробелом, не по формату номеру накладной службы или вообще на другом сайте)) такое тоже бывает часто. Клиенты у нас получают все вовремя если вас оповестили что посылка отправлена значит она отправлена, ожидайте согласно установленому времени доставки.


Leave a comment