Thursday 6/3 WOD

Double unders

On Thursday I did some core strength work and the a relatively light Olympic barbell strength training session workin on technique. Then I finished with a 10 minute EMOM. Kind of an easy day.

10 minute EMOM (10 rounds)

30 double unders then 10 push-ups


25002 comments



Your comment was posted successfully! Thank you!

  • DouglasMinny

    https://uztm-ural.ru/catalog/tverdye-splavy/

  • Michaelphymn

    " Дизайн интерфейса сильно влияет на вовлечённость игроков.
    Чёткая структура экранов поддерживают легко принимать решения.
    В рамках онлайн-формата графические приёмы [url=https://x-bet-1.com/]1хбет[/url] создают понятную среду, не отвлекая классический формат.
    В результате взаимодействие становится более комфортным для любителей.


  • StephenBes

    Chào anh em, ai đang tìm sân chơi đẳng cấp để giải trí Nổ Hũ đừng bỏ qua chỗ này. Tốc độ bàn thờ: [url=https://homemaker.org.in/#]sunwin[/url]. Húp lộc đầy nhà.


  • KevinAddex

    Chao c? nha, ai dang tim c?ng game khong b? ch?n d? choi Da Ga thi xem th? con hang nay. Uy tin luon: [url=https://gramodayalawcollege.org.in/#]Nha cai Dola789[/url]. Hup l?c d?y nha.


  • Gloriatub

    Извините, я подумал и удалил свою мысль
    казино azino777, [url=https://azino777-topwin.ru/]сайт азино777[/url] предлагает уникальный настоящие эмоции. Здесь доступно насладиться широким играми, в числе слоты и настольные игры. Каждый игрок найдет что-то для себя! Азарт и победы ждут вас!


  • Bobbycarce

    https://jerezlecam.com/


Leave a comment