Thursday 6/3 WOD

Double unders

On Thursday I did some core strength work and the a relatively light Olympic barbell strength training session workin on technique. Then I finished with a 10 minute EMOM. Kind of an easy day.

10 minute EMOM (10 rounds)

30 double unders then 10 push-ups


25002 comments



Your comment was posted successfully! Thank you!

  • DouglasMinny

    https://uztm-ural.ru/catalog/tverdye-splavy/

  • Ronnienew

    Красивая зелень и акцентные детали дополняют картину идеально.

    корзина роз


  • RichardRuize

    Продажа контрактных, аукционных и новых двигателей, а также коробок передач с гарантией Контрактные моторы BMW


  • Ronnienew

    Спасибо за быструю реакцию на заказ в день мероприятия.

    101 роза


  • Ronnienew

    Розы шикарного сорта, с плотными бархатными лепестками.

    51 роза томск купить


  • sikomiMah

    Крымский полуостров представляет собой уникальное сочетание живописных ландшафтов, богатого исторического наследия и целебного климата, притягивающее миллионы путешественников ежегодно. От античных руин Херсонеса до величественных дворцов Южного берега, от горных троп Ай-Петри до уединенных бухт мыса Фиолент — каждый уголок полуострова хранит свои тайны. Блог https://crimea-trip.ru/ собрал полезную информацию о курортах, пляжах, туристических маршрутах и гастрономических особенностях региона, помогая спланировать незабываемое путешествие с учетом бюджета. Здесь вы найдете советы по выбору жилья, описания экскурсионных программ и рекомендации по оздоровительным процедурам, доступным благодаря уникальным природным факторам крымского побережья и целительному воздуху горных районов.


Leave a comment