Thursday 6/3 WOD

Double unders

On Thursday I did some core strength work and the a relatively light Olympic barbell strength training session workin on technique. Then I finished with a 10 minute EMOM. Kind of an easy day.

10 minute EMOM (10 rounds)

30 double unders then 10 push-ups


25002 comments



Your comment was posted successfully! Thank you!

  • DouglasMinny

    https://uztm-ural.ru/catalog/tverdye-splavy/

  • GregoryPam

    Да тут дофига кто чего отписывает.только вот пробы нормальным людям раздайте.что бы видели липчане работу вашу! https://1kuh.ru Длительность не меньше, чем у CHM-400F (AKB48F), эффект – задумчивее )Нет не нужен.


  • zafygprora

    Ищете лучшие Кейсы CS2 (CS:GO) с гарантированными выплатами? Посетите https://amp.spark.ru/user/267982/blog/309947/gooddrop-ndash-luchshie-kejsi-cs2-cs-go-s-garantirovannimi-viplatami там вы найдете источник информации о GoodDrop – это одна из самых популярных платформ для открытия кейсов в CS2 (Counter-Strike 2). Здесь можно выиграть дорогие скины, ножи, криптовалюту и другие ценные призы с высокими шансами.


  • GregoryPam

    магаз походу отвечает только когда ему пишут и он в сети, на старые сообщения не отвечает. Мефедрон, Марихуану, Бошки, Кокаин продавец в аське..только что с нми общалсяВсем Мир! Да прибудет с вами Сила!


  • Ginautica
    Nel mondo delle scommesse online, portali di scommesse non aams stanno guadagnando popolaritГ . Offrono scelte interessanti per gli utenti in cerca di esperienze diverse. Tuttavia, ГЁ importante stare informati sui limiti legati a queste opzioni. La tranquillitГ  deve essere una prioritГ . Infine, scegliere di scommettere su siti scommesse non aams, [url=http://deltasos.ir/i-siti-di-scommesse-non-aams-guida-completa-e/]http://deltasos.ir/i-siti-di-scommesse-non-aams-guida-completa-e/[/url] richiede attenzione e studio.

  • Andrewprove

    dubai real estate market data Commercial Property For Rent In Dubai dubai properties intelligence stational wasl rd dubai


Leave a comment