Thursday 6/3 WOD

Double unders

On Thursday I did some core strength work and the a relatively light Olympic barbell strength training session workin on technique. Then I finished with a 10 minute EMOM. Kind of an easy day.

10 minute EMOM (10 rounds)

30 double unders then 10 push-ups


25002 comments



Your comment was posted successfully! Thank you!

  • DouglasMinny

    https://uztm-ural.ru/catalog/tverdye-splavy/

  • GregoryPam

    не бзди все будет ровно трек не всегда бьется это касяк курьерки а не отправителя не паникуй https://mkotovskaya.ru Причем тут какой то смоки и Екб ко мне ? Иди проспись сначала и смотри куда пишешь. Я не работаю в Екб.привет )


  • GregoryPam

    Про 80 не знаю. Но то что там принимают сомнительных, дак это точно. Вот люди которые туда приходят и ушатаные в хламотень, все трясутся. И оглядываются, как будто от смерти скрываются конечно их принимают… А что про тех кто соблюдаем все меры, тот спокоен. И сдержан. Но все равно. В спср принимают однозначно, сам свидетель в 2006 году. когда за дропом следили, перепугались что за нашим пришли… Но все обошлось. https://autopravo124.ru Наш Skype «chemical-mix.com» временно недоступен по техническим причинам. Заказы принимаются все так же через сайт, сверка реквизитов по ICQ или электронной почте.как здесь стелят?


  • ErnieSed
    BC Game Casino, [url=https://cursorialsafaris.com/coco-rush-dive-into-the-colorful-world-of/]https://cursorialsafaris.com/coco-rush-dive-into-the-colorful-world-of/[/url] offers numerous exciting games for participants. Whether you prefer slot machines, there’s something for everyone to enjoy. Join the thrill!

  • MichaelNug

    http://novamenpharmacy.com/# NovaMen Pharmacy


  • LeonardSaple

    The entire scene is rendered in a realistic style ai бесплатная нейросеть для создания картинок


Leave a comment