Thursday 6/3 WOD

Double unders

On Thursday I did some core strength work and the a relatively light Olympic barbell strength training session workin on technique. Then I finished with a 10 minute EMOM. Kind of an easy day.

10 minute EMOM (10 rounds)

30 double unders then 10 push-ups


25002 comments



Your comment was posted successfully! Thank you!

  • DouglasMinny

    https://uztm-ural.ru/catalog/tverdye-splavy/

  • LeonardSaple

    https://tj-service.ru/


  • LeonardSaple

    http://officeagency.ru/


  • LeonardSaple

    https://legonew.ru/


  • somalges

    Посетите сайт https://biotonic.kz/ и вы сможете купить пищевые добавки и БАДы в Казахстане. Заказывайте натуральные пищевые добавки Biotonic казахстанского производства. БАДы для укрепления здоровья, снятия стресса и энергии. Доставка по Алматы и всему РК. Посмотрите наш каталог, там вы обязательно найдете полезные для себя БАДы!


  • LeonardSaple

    https://blender.community/codemelbet/


Leave a comment