Thursday 6/3 WOD

Double unders

On Thursday I did some core strength work and the a relatively light Olympic barbell strength training session workin on technique. Then I finished with a 10 minute EMOM. Kind of an easy day.

10 minute EMOM (10 rounds)

30 double unders then 10 push-ups


15914 comments



Your comment was posted successfully! Thank you!

  • DouglasMinny

    https://uztm-ural.ru/catalog/tverdye-splavy/

  • Stevenjag

    Идеальное мытье окон! Теперь в комнатах стало светлее и уютнее!
    озонирование


  • Michaelphymn

    Мытье окон с чисткой откосов выполнено качественно! Герметичность улучшилась!

    ежедневная уборка


  • Michaelphymn

    Влажная уборка с чисткой выключателей проведена тщательно! Гигиенично!

    уборка дома


  • Michaelphymn

    Клининговая компания работает круглосуточно! Очень удобно для занятых людей!

    мытье полов


  • Michaelphymn

    Уборка офисов выполнена профессионально! Сотрудники довольны чистотой!

    мытье окон в москве


Leave a comment