Thursday 6/3 WOD

Double unders

On Thursday I did some core strength work and the a relatively light Olympic barbell strength training session workin on technique. Then I finished with a 10 minute EMOM. Kind of an easy day.

10 minute EMOM (10 rounds)

30 double unders then 10 push-ups


15925 comments



Your comment was posted successfully! Thank you!

  • DouglasMinny

    https://uztm-ural.ru/catalog/tverdye-splavy/

  • Stevenjag

    Химчистка ковров в Москве с выездом! Сэкономили наше время!
    Мытье кафеля на полу без разводов


  • Stevenjag

    Генеральная уборка с мойкой светильников! Свет стал мягче!
    Чистка кухонной мясорубки


  • Stevenjag

    Аккуратная стирка одежды! Вещи сохранили цвет и форму!
    уборка дома


  • Stevenjag

    Безупречное мытье полов! Дети могут ползать без опасений!
    влажная уборка


  • Stevenjag

    Уборка офисов с чисткой кулеров! Вода стала вкуснее!
    уборка листьев


Leave a comment