Thursday 6/3 WOD

Double unders

On Thursday I did some core strength work and the a relatively light Olympic barbell strength training session workin on technique. Then I finished with a 10 minute EMOM. Kind of an easy day.

10 minute EMOM (10 rounds)

30 double unders then 10 push-ups


15925 comments



Your comment was posted successfully! Thank you!

  • DouglasMinny

    https://uztm-ural.ru/catalog/tverdye-splavy/

  • Stevenjag

    Уборка офисов в нерабочее время! Проявили уважение к нашему графику!
    швабра для мытья полов


  • lypexRem

    Yüksek oranlar, cömert bonuslar ve güvenli bir ödeme sisteminin yanı sıra çeşitli promosyon ve bonuslar sunan lider bahis sitesi ve kripto para platformu Xturka’yı https://xturka.blog/ ziyaret edin. Slotlar, spor bahisleri ve canlı casino oyunları dahil olmak üzere web sitemizdeki oyunlarımız hakkında daha fazla bilgi edinin.


  • Charliewrack

    Букет был настолько хорош, что его сфотографировали для семейного альбома как один из атрибутов счастливого дня. Вот это эффект!
    51 роза томск купить


  • AngieCob

    Я считаю, что Вы не правы.
    Чтобы пополнить счет в moremins, [url=https://mlady.org/virtualnyj-nomer-dlya-vatsap-novyj-sposob-obshheniya/]купить номера для whatsapp[/url] идите в интернет-бутик moremins. Стоимость исходящих звонков зависит от страны, где вы планируете позвонить.


  • RichardRhiny

    250 не знаю, но 203 просто шикарный. Растворяется моментально. Чистота порошка отличная. купить Мефедрон, Бошки, Марихуану вобще-то этот магазин трек присылает а не адрес…


Leave a comment