Thursday 6/3 WOD

Double unders

On Thursday I did some core strength work and the a relatively light Olympic barbell strength training session workin on technique. Then I finished with a 10 minute EMOM. Kind of an easy day.

10 minute EMOM (10 rounds)

30 double unders then 10 push-ups


15929 comments



Your comment was posted successfully! Thank you!

  • DouglasMinny

    https://uztm-ural.ru/catalog/tverdye-splavy/

  • DanielPreab

    Заглянул на сайт . Очень даже приятно удивлён увиденным . Сохранил в закладках (полезный сайт!) купить Мефедрон, Бошки, Марихуану Понимающий меня поймёт.


  • hoki1881

    hoki1881


  • Steventiz

    Где купить Лсд в Балакиревое?Посоветуйте, можно ли пользоваться https://not-games.ru
    ? Цены хорошие, доставка заявлена. Но сомневаюсь насчет чистоты.


  • Charliewrack

    Спасибо за то, что цените время своих клиентов. Никаких задержек, всё точно по плану. Это дорогого стоит в наше скоростное время.
    пионовидные розы Томск


  • Charliewrack

    Отдельное спасибо курьеру! Тактичный, вежливый и с самыми добрыми пожеланиями. Создаётся ощущение, что вы доставляете не просто цветы, а частичку добра.
    пионовидные розы Томск


Leave a comment