15930 comments ·

Thursday 6/3 WOD

Double unders

On Thursday I did some core strength work and the a relatively light Olympic barbell strength training session workin on technique. Then I finished with a 10 minute EMOM. Kind of an easy day.

10 minute EMOM (10 rounds)

30 double unders then 10 push-ups

15930 comments

Your comment was posted successfully! Thank you!

  • DouglasMinny

    https://uztm-ural.ru/catalog/tverdye-splavy/

  • Charliewrack

    Отдельное спасибо курьеру! Тактичный, вежливый и с самыми добрыми пожеланиями. Создаётся ощущение, что вы доставляете не просто цветы, а частичку добра.
    пионовидные розы Томск

  • Michaelphymn

    Стирка одежды с выведением пятен удалась! Сложные загрязнения устранены!

    сухая влажная уборка

  • Charliewrack

    Потрясающий выбор! Нашла именно тот сорт роз, о котором давно мечтала. Спасибо, что воплощаете мечты в реальность.
    розы томск

  • RoseTab
    daily replenishment your application 1xbet guarantees that you will have access to [url=https://test.verumvatio.com/2025/10/14/1xbet-sri-lanka-betting-your-guide-to-sports-and/]https://test.verumvatio.com/2025/10/14/1xbet-sri-lanka-betting-your-guide-to-sports-and/[/url] capabilities and updates to banking security systems.
  • WilliamKal

    Изумительные маргаритки!Милые и нежные!
    купить цветы томск

Leave a comment

Back to Workouts