Thursday 6/3 WOD

Double unders

On Thursday I did some core strength work and the a relatively light Olympic barbell strength training session workin on technique. Then I finished with a 10 minute EMOM. Kind of an easy day.

10 minute EMOM (10 rounds)

30 double unders then 10 push-ups


16000 comments



Your comment was posted successfully! Thank you!

  • DouglasMinny

    https://uztm-ural.ru/catalog/tverdye-splavy/

  • Stevenjag

    Озонирование кухни! Исчезли запахи готовки!
    Удаление пыли с австрийских штор


  • Stevenjag

    Эффективное озонирование! Исчезли все неприятные запахи!
    генеральная уборка квартиры


  • Stevenjag

    Швабра для мытья полов с микрофиброй! Идеально для ламината!
    химчистка дивана москва


  • Stevenjag

    Озонирование автомобиля! Салон пахнет как в салоне??!
    сухая уборка


  • WilliamKal

    Великолепные бархатцы!Осеннее настроение!
    доставка цветов


Leave a comment