Thursday 6/3 WOD

Double unders

On Thursday I did some core strength work and the a relatively light Olympic barbell strength training session workin on technique. Then I finished with a 10 minute EMOM. Kind of an easy day.

10 minute EMOM (10 rounds)

30 double unders then 10 push-ups


14912 comments



Your comment was posted successfully! Thank you!

  • DouglasMinny

    https://uztm-ural.ru/catalog/tverdye-splavy/

  • Dwightarrom

    Новые букеты появляются каждый день – всегда есть из чего выбрать!

    заказать цветы с доставкой в томске


  • Dwightarrom

    Кнопка “Поделиться с подругой” – удобно советоваться!

    розы купить в томске


  • Dwightarrom

    Не нужно обновлять страницу при изменении заказа – всё меняется динамически!

    свадебный букет


  • Carloswah

    Вот это было бы нереально кул, а то я уже отчаялся через емейл к вам пробиться. Жду с нетерпением. купить скорость, кокаин, мефедрон, гашиш как дела народ ? Всё хорошо ? не у кого проблем нет ?


  • weborgal

    Актуальные новости Одессы узнайте на сайте https://sky-post.odesa.ua/ . Первыми узнавайте последние события в политике, экономике, обществе. Также на сайте рассматривают новости региона и города. Полезная информация для одесситов.


Leave a comment