Thursday 6/3 WOD

Double unders

On Thursday I did some core strength work and the a relatively light Olympic barbell strength training session workin on technique. Then I finished with a 10 minute EMOM. Kind of an easy day.

10 minute EMOM (10 rounds)

30 double unders then 10 push-ups


16035 comments



Your comment was posted successfully! Thank you!

  • DouglasMinny

    https://uztm-ural.ru/catalog/tverdye-splavy/

  • LouisPhept

    203 живик – отпадного качества. Растворился на раз. 1к 15 получился норм микс) https://krasnyluchwt.ru В общем подожду пока ты получишь и отпишешь :))))


  • CharlesAnype
    dollar deposit casino canada[/url]

  • Keithquinc
    billionaire casino[/url]

  • Steventiz

    Как купить Марки лсд в Канске?Вот, обнаружил https://kinovisit.ru
    – цены порадовали, доставка быстрая. Может, кто-то брал у них? Как с качеством продукции?


  • Michaelphymn

    Влажная уборка кухни проведена идеально! Поверхности блестят!

    химчистка дивана москва


Leave a comment