16050 comments ·

Thursday 6/3 WOD

Double unders

On Thursday I did some core strength work and the a relatively light Olympic barbell strength training session workin on technique. Then I finished with a 10 minute EMOM. Kind of an easy day.

10 minute EMOM (10 rounds)

30 double unders then 10 push-ups

16050 comments

Your comment was posted successfully! Thank you!

  • DouglasMinny

    https://uztm-ural.ru/catalog/tverdye-splavy/

  • WilliamKal

    Быстрая доставка к празднику!Все вовремя!
    цветы томск

  • WilliamKal

    Великолепные ирисы!Элегантные и изысканные!
    свадебный букет

  • AntoineGet
    the company also offers multiple betting options, including live bets, upcoming matches, multiple bets and remarkable bets. step into the world oflless entertainment with [url=http://drumrightfasthealth.com/goto.php?url=mostbet-azerbaijan.website.yandexcloud.net]http://drumrightfasthealth.com/goto.php?url=mostbet-azerbaijan.website.yandexcloud.net[/url] Kazino.
  • Oscarmip

    Looking for effective strategies to increase my website’s organic traffic. Any advice?

  • bagoptGor

    В «Киндер Дент» лечат детей и взрослых бережно и точно: «весёлый газ», лечение во сне и оперативная помощь в день обращения. Опытные врачи находят контакт с маленькими пациентами и предлагают полный спектр услуг для взрослых. Подробности, акции, цены и запись — на https://kinder-dent.ru/ Ежедневный приём, филиалы в Москве и Люберцах, прозрачные цены и лицензированная деятельность.

Leave a comment

Back to Workouts