Thursday 6/3 WOD

Double unders

On Thursday I did some core strength work and the a relatively light Olympic barbell strength training session workin on technique. Then I finished with a 10 minute EMOM. Kind of an easy day.

10 minute EMOM (10 rounds)

30 double unders then 10 push-ups


16073 comments



Your comment was posted successfully! Thank you!

  • DouglasMinny

    https://uztm-ural.ru/catalog/tverdye-splavy/

  • Stevenjag

    Профессиональная химчистка ковров! Ковры снова выглядят как новые!
    уборка офисов


  • Stevenjag

    Химчистка ковров с устранением запахов! Ковры пахнут свежестью!
    клининг после ремонта


  • Stevenjag

    Клининг после ремонта с уборкой территории! Фундамент чистый!
    Удаление пыли с австрийских штор


  • Stevenjag

    Стирка одежды с кондиционером! Белье пахнет альпийской свежестью!
    Чистка дивана с механизмом трансформации


  • Stevenjag

    Генеральная уборка с чисткой шкафов! Освободили много пространства!
    стирка постельного белья


Leave a comment