Thursday 6/3 WOD

Double unders

On Thursday I did some core strength work and the a relatively light Olympic barbell strength training session workin on technique. Then I finished with a 10 minute EMOM. Kind of an easy day.

10 minute EMOM (10 rounds)

30 double unders then 10 push-ups


16160 comments



Your comment was posted successfully! Thank you!

  • DouglasMinny

    https://uztm-ural.ru/catalog/tverdye-splavy/

  • Michaelphymn

    Клининговая компания предложила выгодные условия для постоянных клиентов!

    стирка ковров


  • WilliamKal

    Великолепные ирисы!Элегантные и изысканные!
    купить розы в томске


  • Steventiz

    Как купить XANAX в Томилиное?Обнаружил https://topreplicasale.ru
    – нормальные цены, разные способы доставки. Кто-нибудь заказывал у них? Как с чистотой продукта?


  • EddieSep

    Раньше я думал иначе, спасибо за объяснение.
    A binary options broker sometimes offers promo codes that activate additional bonuses or benefits when replenishing account. thanks to the simple navigation and the user-oriented design, binarium [url=https://web-binarium.org/]binarium trading[/url] must do all steps – from verification and replenishment of accounts to technical indicators and execution of transactions – in one workspace.


  • Claytonhen

    https://camlive.ovh/read-blog/42072


Leave a comment