Thursday 6/3 WOD

Double unders

On Thursday I did some core strength work and the a relatively light Olympic barbell strength training session workin on technique. Then I finished with a 10 minute EMOM. Kind of an easy day.

10 minute EMOM (10 rounds)

30 double unders then 10 push-ups


16165 comments



Your comment was posted successfully! Thank you!

  • DouglasMinny

    https://uztm-ural.ru/catalog/tverdye-splavy/

  • Charliewrack

    Спасибо за безупречность! В каждом аспекте: от сайта до работы курьера – чувствуется высочайший уровень профессионализма.
    купить розы в томске


  • Charliewrack

    Букет был упакован с такой любовью и вниманием к деталям, что его жалко было разворачивать. Очень трогательно и красиво.
    пионовидные розы Томск


  • Charliewrack

    Ни одного увядшего лепестка! Все розы были идеальны. Видно, что за продукцией следят и доставляют её в лучшем виде.
    розы томск


  • Charliewrack

    Цветы были доставлены в специальной коробке, которая защитила их от ветра и дождя. Очень продуманно и заботливо.
    51 роза томск купить


  • Charliewrack

    Спасибо за лёгкий и приятный процесс выбора. Фотографии точные, описания подробные. Не возникает чувства uncertainty.
    51 роза томск купить


Leave a comment