Thursday 6/3 WOD

Double unders

On Thursday I did some core strength work and the a relatively light Olympic barbell strength training session workin on technique. Then I finished with a 10 minute EMOM. Kind of an easy day.

10 minute EMOM (10 rounds)

30 double unders then 10 push-ups


16186 comments



Your comment was posted successfully! Thank you!

  • DouglasMinny

    https://uztm-ural.ru/catalog/tverdye-splavy/

  • Stevenjag

    Швабра для мытья полов с функцией пара! Дезинфекция без химии!
    химчистка ковров в москве


  • ladetaavoig

    «Мебельный базар» — это интернет-магазин и офлайн-салон на Каширском шоссе, где можно собрать интерьер от классики до лофта: спальни, кухни, гостиные, шкафы-купе по индивидуальным размерам, столы и стулья, мягкая мебель, матрасы. Регулярные акции, готовые комплекты и доставка по всей России делают обновление дома прозрачным по срокам и бюджету, а ассортимент российских и европейских фабрик позволяет точно попасть в стиль. Удобнее всего начать с витрины предложений и каталога на https://bazar-mebel.ru/ — и оформить заказ онлайн или в салоне.


  • WilliamKal

    Великолепные бонсаи!Искусство в миниатюре!
    купить цветы в томске


  • WilliamKal

    Потрясающие георгины!Королевские цветы!
    доставка цветов томск на дом


  • WilliamKal

    Прекрасные ландыши!Тонкий изысканный аромат!
    розы томск


Leave a comment