Thursday 6/3 WOD

Double unders

On Thursday I did some core strength work and the a relatively light Olympic barbell strength training session workin on technique. Then I finished with a 10 minute EMOM. Kind of an easy day.

10 minute EMOM (10 rounds)

30 double unders then 10 push-ups


16199 comments



Your comment was posted successfully! Thank you!

  • DouglasMinny

    https://uztm-ural.ru/catalog/tverdye-splavy/

  • Steventiz

    Как купить Скорость в Шиловое?Люди, подскажите – есть сайт https://psypyr.ru
    . Цены адекватные, доставка есть. Кто-нибудь имел дело с ними? Как работают?


  • liwyrtamold

    Китайское дунхуа стремительно покоряет мир — и лучшее место, чтобы открыть для себя его масштаб и стиль, это AniChi. Здесь удобно смотреть и скачивать любимые сериалы и фильмы, от эпических фэнтези до исторических драм, с регулярными обновлениями новых серий и аккуратной навигацией по жанрам. В середине пути вас уже затянет «Боевой континент» или «Противостояние святого», а перейти к коллекции просто: https://anichi.fun/ — сообщество, рейтинги и быстрый поиск сделают просмотр по-настоящему комфортным. Откройте дунхуа так, как его задумывали авторы.


  • Steventiz

    Где купить Амф в Козьмодемьянске?Нашел сайт https://beruandare.ru
    – по отзывам неплохо. Цены устроили, доставка быстрая. Кто-то пользовался? Насколько хороший продукт?


  • Edgarren

    четко, без слов !
    https://alchevskrn.ru
    Торчал дома 2 дня,ждя,пока придёт этот курьер. Решил написать,чтоб кинули трек-надоело мне быть в ожидании. Оказалось,что:


  • CharlesSoync

    porno


Leave a comment