16200 comments ·

Thursday 6/3 WOD

Double unders

On Thursday I did some core strength work and the a relatively light Olympic barbell strength training session workin on technique. Then I finished with a 10 minute EMOM. Kind of an easy day.

10 minute EMOM (10 rounds)

30 double unders then 10 push-ups

16200 comments

Your comment was posted successfully! Thank you!

  • DouglasMinny

    https://uztm-ural.ru/catalog/tverdye-splavy/

  • CharlesSoync

    porno

  • Michaelphymn

    Клининг после ремонта с уборкой строительных лесов выполнен аккуратно!

    Удаление пыли с люстры из хрусталя

  • Stevenseand

    [url=https://vc.ru/marketing/2278190-prodvizhenie-dietologa-i-nutriciologa?ysclid=mh20amqjzz1630895]Итвио[/url]

  • Williemed

    Нужно оперативно вывезти строительный мусор после ремонта или демонтажа в Батайске? Обратитесь к профессионалам — вывоз строительного мусора в Батайске выполняется в день обращения с подбором подходящего транспорта: от Газели до Камаза. Подробная информация здесь : вывоз мусора для ИП в Аксае

  • Stevenjag

    Бережная стирка ковров! Наши ковры снова радуют глаз!
    мытье окон

Leave a comment

Back to Workouts