Thursday 6/3 WOD

Double unders

On Thursday I did some core strength work and the a relatively light Olympic barbell strength training session workin on technique. Then I finished with a 10 minute EMOM. Kind of an easy day.

10 minute EMOM (10 rounds)

30 double unders then 10 push-ups


16291 comments



Your comment was posted successfully! Thank you!

  • DouglasMinny

    https://uztm-ural.ru/catalog/tverdye-splavy/

  • Charliewrack

    Спасибо за креативность! Увидела в инстаграме вашу работу и попросила что-то подобное. Результат превзошёл все ожидания! Это была не просто композиция, а искусство.
    розы в Томске


  • Charliewrack

    Заказала розы подруге в декрете. Она сказала, что это был первый подарок за долгое время, который был предназначен только для неё. Спасибо за эти эмоции!
    кустовые розы купить в томске


  • Charliewrack

    Заказала букет с доставкой на работу. Это был самый приятный повод для гордости! Коллеги завидовали, а я наслаждалась их вниманием. Спасибо!
    кустовые розы купить в томске


  • MichaelBic

    Получал пробный набор (ам2201, jwh250, jwh203, 5iai) от данного селлера, качество хорошее кроме 5iai вообще не понял.
    https://baligrows.com
    Вообщем маска (конспирация) на высоком уровне, что на прямую влияет на мою безопасность и на тех кто пользуется услугами данного ТС, это радует.


  • BrianAlala

    https://www.diigo.com/item/note/bn0wv/n364?k=6fda41e2ce07bb2c97d7da20ef47eff2


Leave a comment