Thursday 6/3 WOD

Double unders

On Thursday I did some core strength work and the a relatively light Olympic barbell strength training session workin on technique. Then I finished with a 10 minute EMOM. Kind of an easy day.

10 minute EMOM (10 rounds)

30 double unders then 10 push-ups


16346 comments



Your comment was posted successfully! Thank you!

  • DouglasMinny

    https://uztm-ural.ru/catalog/tverdye-splavy/

  • CharlesSoync

    TG @‌LINKS_DEALER | EFFECTIVE SEO LINKS FOR spinbetter.bet


  • gefojrar

    Корзины цветов — это камерная роскошь, которая уместна дома, в офисе и на мероприятиях: готовая композиция не требует вазы и сразу создаёт атмосферу. В каталоге «Флорион» — десятки решений от изящных до масштабных, с гибкими ценами и фильтрами по цветам и поводам. Оцените подбор на https://www.florion.ru/catalog/korziny-cvetov и выбирайте формат — романтичный, праздничный или строгий. Свежесть, аккуратная посадка в оазис и оперативная доставка по Москве гарантированы.


  • StanleyAvarf

    Промокод 1xBet на сегодня можно получить прямо на сайте букмекерской компании. Сделать это станет возможным благодаря переходу по рабочей ссылке, содержащей промокод. Подобного рода бонусы могут использовать и постоянные и новые клиенты конторы. Благодаря проведению таких акций интерес игроков к ставкам остаётся высоким. Содержание. <a href=https://arbaline.ru/image/pgs/?1xbet-promokod-pri-registracii-besplatno.html >где ввести промокод в 1xbet. Как получить и что дает промокод в 1xBet? Где вводить промокод в 1xBet? Рабочие промокоды 1xBet на сегодня. Действующие промокоды 1xBet на сегодня. Узнайте как ввести промо код 1хБет при регистрации и получить 32500 рублей на бесплатную ставку. Как активировать и использовать промокод на 1xBet. Список рабочих бонус кодов.


  • Jamesbus

    Для получения приветственных бонусов от компании 1xBet, необходимо выполнить определённые условия, но использование промокодов позволяют получить их быстрее и проще. Сумма бонусов, доступных новым клиентам через промокоды 1xBet, варьируются, но даже умеренный бонус способен заметно увеличить игровой потенциал клиента. Введите промокод, чтобы получить увеличенный 100% бонус в 2026 году. Промокод можно найти по ссылке ниже — http://www.vlaje.ru/obuv/pages/1xbet_promokod_pri_registracii_na_segodnya_besplatno.html.


  • KimScupT

    ННАдо надо
    Первые парфюмы были созданы в 1830 году владельцем фирмы Пьером-Франсуа-Паскалем [url=https://share.google/WxFJmeYam31JAhKtv]https://share.google/WxFJmeYam31JAhKtv[/url] Герленом.


Leave a comment