16345 comments ·

Thursday 6/3 WOD

Double unders

On Thursday I did some core strength work and the a relatively light Olympic barbell strength training session workin on technique. Then I finished with a 10 minute EMOM. Kind of an easy day.

10 minute EMOM (10 rounds)

30 double unders then 10 push-ups

16345 comments

Your comment was posted successfully! Thank you!

  • DouglasMinny

    https://uztm-ural.ru/catalog/tverdye-splavy/

  • Jamesbus

    Предложения от 1xBet также варьируются по формату. Часть бонусов доступны новым клиентам. При регистрации на 1xBet, активируйте код и получите 100% приветственный бонус до 32500 рублей. Букмекерская контора 1xBet позволяет игрокам играть и делать ставки с использованием бонусных средств. Это увеличивает вовлечённость к игровому процессу и обеспечивает безопасность и комфорт игры. Актуальный промокод можно найти на странице регистрации — https://rteam.com.ua/netcat/art/1xbet_promokod_pri_registracii_na_segodnya_besplatno.html.

  • Anthonysheap

    https://www.metooo.io/u/68984ed1402ec01699a6a97d

  • KennethKig

    Cool + for the post

    https://royaljackpot.shop

  • KimFef
    There are large number of various table games available in hotel, among which craps, Spanish roulette, blackjack, [url=https://billmeoni.com/agen-judi-online-sbobet-panduan-lengkap-untuk-111/]https://billmeoni.com/agen-judi-online-sbobet-panduan-lengkap-untuk-111/[/url] and some number varieties card games.
  • Anthonysheap

    https://www.openlibhums.org/profile/7d1e5603-4e80-42b1-ae60-fea20a31d823/

Leave a comment

Back to Workouts