25002 comments ·

Thursday 6/3 WOD

Double unders

On Thursday I did some core strength work and the a relatively light Olympic barbell strength training session workin on technique. Then I finished with a 10 minute EMOM. Kind of an easy day.

10 minute EMOM (10 rounds)

30 double unders then 10 push-ups

25002 comments

Your comment was posted successfully! Thank you!

  • WalterDub

    http://ifa.ciei.com.tw/2026/01/26/humanidad-desplazandolo-hacia-el-pelo-biografia-burgos-nuestro-deporte-en-la-pubertad-es-tactico-de-el-programa-comodidad-desplazandolo-hacia-el-pelo-nuestro-formacion-nuestro-diario-on-line-de-burgo

  • Rodneyepicy
    non GamStop horse racing, [url=https://alqubisi.com/exploring-non-gamstop-horse-racing-opportunities/]https://alqubisi.com/exploring-non-gamstop-horse-racing-opportunities/[/url] offers a unique experience for bettors looking for excitement. You can find diverse events|varied competitions|multiple races|different matches that cater to every preference. Explore this thrilling world, and enjoy the thrill of betting without restrictions.
  • MattMob

    Спасибо за инфу! Интересно!
    In the world of web-based entertainment, Casino Online, [url=https://projects.aavatto.in/escapemelbournetours/superb-bet-casino-sportsbook-the-ultimate-gaming-5/]https://projects.aavatto.in/escapemelbournetours/superb-bet-casino-sportsbook-the-ultimate-gaming-5/[/url] offers participants a chance to experience excitement from the comfort of their homes. With a variety of choices available, it’s easy to see why it’s so favored.

  • oakenfield hox
    Это занятие подходит тем, кто интересуется личным ростом, опытом и полезными навыками. Такой формат активности помогает развивать мышление, расширять опыт и находить интересные идеи. При регулярном интересе такое направление может открыть новые знакомства, цели и полезные перспективы.

    [url=https://livepositively.com/authors/vsevolod21mf]индивидуальные грузоперевозки[/url]
    This activity can be especially appealing to those who like exploring new ideas, building skills, and gaining valuable experience. This type of interest helps combine enjoyment, practice, and personal growth. If given proper attention it can open the door to new connections, goals, and useful opportunities.
    https://undrtone.com/Anastasiya84ll

  • simulator

    simulator

  • AngelaOreno

    Праздник в стиле средневековья — это рыцари, замки и турниры. Если вы ищете, [url=https://den-rozhdenya.ru]куда сходить на день рождения взрослым[/url], где можно устроить такую вечеринку, рассмотрите старинные замки или стилизованные рестораны.
    Узнать подробнее: https://den-rozhdeniya-kazan.ru
    день рождения в казани
    где можно провести день рождения недорого
    где справить день рождение недорого

    Спасибо!

Leave a comment

Back to Workouts