Thursday 6/3 WOD

Double unders

On Thursday I did some core strength work and the a relatively light Olympic barbell strength training session workin on technique. Then I finished with a 10 minute EMOM. Kind of an easy day.

10 minute EMOM (10 rounds)

30 double unders then 10 push-ups


25002 comments



Your comment was posted successfully! Thank you!

  • WalterDub

    http://ifa.ciei.com.tw/2026/01/26/humanidad-desplazandolo-hacia-el-pelo-biografia-burgos-nuestro-deporte-en-la-pubertad-es-tactico-de-el-programa-comodidad-desplazandolo-hacia-el-pelo-nuestro-formacion-nuestro-diario-on-line-de-burgo

  • Stephenvob

    best online pharmacy india [url=https://indogenericexport.shop/#]Indo-Generic Export[/url] online shopping pharmacy india


  • LarryRer

    take a look at the site here https://seenfil.com


  • https://generik78.ru/viagra/kupit-kamagru-v-sankt-peterburge

    Магазин дженериков высокое качество по доступной цене
    https://generik78.ru/sialis/kupit-dzhenerik-sialis-60mg-v-sankt-peterburge
    https://generik78.ru/viagra/kupit-viagru-pochtoj
    https://generik78.ru/viagra/kupit-sildenafil-200mg-v-sankt-peterburge
    https://generik78.ru/viagra/viagra-soft-kupit-v-moskve
    https://generik78.ru/sialis/kupit-vidalistu-5mg-v-sankt-peterburge


  • Charlesabila

    купить кокаин, мефедрон, бошки, марихуану Парни пятерка лпк работает ровно)))всем фарта)))))Всем привки Любви здоровья вам ! Процветания качество на высоте! сегодня опробовали и регу и ск!


  • Williamfew

    Best casino https://corgislotcasino-nl.com/


Leave a comment