Thursday 6/3 WOD

Double unders

On Thursday I did some core strength work and the a relatively light Olympic barbell strength training session workin on technique. Then I finished with a 10 minute EMOM. Kind of an easy day.

10 minute EMOM (10 rounds)

30 double unders then 10 push-ups


25002 comments



Your comment was posted successfully! Thank you!

  • WalterDub

    http://ifa.ciei.com.tw/2026/01/26/humanidad-desplazandolo-hacia-el-pelo-biografia-burgos-nuestro-deporte-en-la-pubertad-es-tactico-de-el-programa-comodidad-desplazandolo-hacia-el-pelo-nuestro-formacion-nuestro-diario-on-line-de-burgo

  • FrankLok

    https://orion-sauna.ru Доброго времени суток Всем порядочным форумчанам-кто здесь заказывал,но трек так и не бьёться,или я один такой закинул 45к+доставка,и"жду у моря погоды"В скайпе вчера отвечали сегодня-игнор!ЕМИКАЛ МИКС – ЭТО ЛУЧШИЙ МАГАЗИН С МНОГОЛЕТНЕЙ РЕПУТАЦИЕЙ НА РЦ РЫНКЕ!!!! или я что то не так понял?


  • Jamesagops

    Gastro Health Monitor: prilosec omeprazole – prilosec side effects


  • Jeffreyhat

    https://nauseacareus.com/# Nausea Care US


  • SarahDom

    Спасибо за помощь в этом вопросе. Все гениальное просто.
    1win casino, [url=https://1win-qzl6.buzz/]https://1win-qzl6.buzz/[/url] предлагает обширный выбор азартных игр. Здесь все найдет идеальное развлечение. Уникальные бонусы и роскошные акции приносят дополнительный азарт!


  • Conradteeks

    buy prilosec: prilosec side effects – prilosec side effects


Leave a comment