25002 comments ·

Thursday 6/3 WOD

Double unders

On Thursday I did some core strength work and the a relatively light Olympic barbell strength training session workin on technique. Then I finished with a 10 minute EMOM. Kind of an easy day.

10 minute EMOM (10 rounds)

30 double unders then 10 push-ups

25002 comments

Your comment was posted successfully! Thank you!

  • WalterDub

    http://ifa.ciei.com.tw/2026/01/26/humanidad-desplazandolo-hacia-el-pelo-biografia-burgos-nuestro-deporte-en-la-pubertad-es-tactico-de-el-programa-comodidad-desplazandolo-hacia-el-pelo-nuestro-formacion-nuestro-diario-on-line-de-burgo

  • CharlesTup

    Generic Elavil Amitriptyline and Generic Elavil buy Elavil
    https://smccd.edu/disclaimer/redirect.php?url=https://amitrip.us.com/ AmiTrip or https://www.9kuan9.com/home.php?mod=space&uid=4113190 Amitriptyline
    [url=https://mikredietunie.nl/?redirect=url&url=https://amitrip.us.com]Elavil[/url] AmiTrip or [url=https://virtualchemicalsales.ca/user/yrzwchofdg/?um_action=edit]AmiTrip Relief Store[/url] Generic Elavil

  • Samexams
    Интернет магазин, [url=http://db.dbmyxxw.cn/home.php?mod=space&uid=242659&do=profile&from=space]http://db.dbmyxxw.cn/home.php?mod=space&uid=242659&do=profile&from=space[/url] — это уникальное место, где посетители могут покупать товары сидя на диване. Каждый желающий найдут что-то интересное для себя. Важно выбирать вежливый сервис и выгодные цены.
  • FrankRhima

    Yo, so if someone’s tryna grab or vibe to that Video Clip No Escuro album by Complot – or just diggin’ into similar fire tracks – they’d probs wanna hit up this spot complotux.bandcamp.com/album/video-clip-no-escuro . Whole mood, really.

  • WilliamHof

    Sharing because it’s genuinely helpful https://scientific-programs.science/index.php?title=%20CrazyFB.shop:%20%D0%BB%D1%83%D1%87%D1%88%D0%B8%D0%B5%20%D0%B0%D0%BA%D0%BA%D0%B8%20%D0%A4%D0%91

  • qegedleFer

    Запуск интернет-магазина с нуля требует значительных временных и финансовых затрат, но существует более эффективное решение для тех, кто хочет начать продажи быстро. Платформа https://opencart-help.net/magaziny-opencart/ предлагает готовые интернет-магазины на базе OpenCart, которые можно запустить буквально за один день. В каталоге представлены полностью настроенные сборки с профессиональными шаблонами, интегрированными модулями оплаты и доставки, SEO-оптимизацией и всеми необходимыми инструментами для успешной торговли. Это идеальный вариант для предпринимателей, которые ценят время и хотят сосредоточиться на развитии бизнеса, а не на технических сложностях создания сайта.

Leave a comment

Back to Workouts