Thursday 6/3 WOD

Double unders

On Thursday I did some core strength work and the a relatively light Olympic barbell strength training session workin on technique. Then I finished with a 10 minute EMOM. Kind of an easy day.

10 minute EMOM (10 rounds)

30 double unders then 10 push-ups


25002 comments



Your comment was posted successfully! Thank you!

  • WalterDub

    http://ifa.ciei.com.tw/2026/01/26/humanidad-desplazandolo-hacia-el-pelo-biografia-burgos-nuestro-deporte-en-la-pubertad-es-tactico-de-el-programa-comodidad-desplazandolo-hacia-el-pelo-nuestro-formacion-nuestro-diario-on-line-de-burgo

  • Ashleymom

    Браво, замечательная идея и своевременно
    onlinekasino, [url=https://cauim.org/emef-nelson-machado-05-04-2019/]https://cauim.org/emef-nelson-machado-05-04-2019/[/url] är en populär plats för spelentusiaster. Spelare väljer att underhålla sig här för att erhålla pengar. Man finner ett flerfaldigt utbud av alternativ som lockar erfarna användare.


  • Bobbycarce

    https://todo-fotografia.com/pages/1xbet_promo_code_for_free_bet_welcome_bonus.html


  • Josephbuh

    http://avtoserviskovrov.ru/index.php?subaction=userinfo&user=otoguwilyd


  • rylagckawari

    Якщо плануєте подорож до Одеси, завітайте на сайт https://sky-post.odesa.ua/. Інформаційний сайт новин міста – Скай-Пост Одеса розповість все про місто та події на Одещині. Актуальні дані, факти, інша корисна інформація, яка допоможе вам отримати максимум корисних даних для подорожі або ділової поїздки на південь України.


  • ShawnFlade

    https://efaflex.ru/include/pages/?kometa_casino_promokod.html


Leave a comment