Thursday 6/3 WOD

Double unders

On Thursday I did some core strength work and the a relatively light Olympic barbell strength training session workin on technique. Then I finished with a 10 minute EMOM. Kind of an easy day.

10 minute EMOM (10 rounds)

30 double unders then 10 push-ups


25002 comments



Your comment was posted successfully! Thank you!

  • RobinGap

    BitMEX is a peer-to-peer cryptocurrency exchange and derivatives trading platform specializing bitmex crypto exchange

  • Glennkap

    http://ivertherapeutics.com/# Iver Therapeutics


  • JorgeNat

    click here for more https://swaplab.io/


  • RaulPem

    Это было и со мной.
    In the world of information, the role of a news platform, [url=http://otg.cn.ua/2021/04/28/news-gromady/news-ivanivska/nova-ambulatoriya-u-ivanivskij-otg/]http://otg.cn.ua/2021/04/28/news-gromady/news-ivanivska/nova-ambulatoriya-u-ivanivskij-otg/[/url] is crucial. It delivers news to the public, ensuring that people stay knowledgeable about current events. A reliable news platform is essential for trustworthy reporting.


  • Dinkeyswere

    Очень интересная мысль
    Acompanhantes em Lisboa, [url=https://expose.news/2017/03/23/part-4-expose-news-investigates-the-daily-mail-the-story-paul-dacre-tried-to-suppress/]https://expose.news/2017/03/23/part-4-expose-news-investigates-the-daily-mail-the-story-paul-dacre-tried-to-suppress/[/url] sГЈo uma opГ§ГЈo ideal para quem busca interaГ§ГЈo. Esses profissionais oferecem atendimento Гєnicas, garantindo momentos de lazer. Em Lisboa, vocГЄ encontrarГЎ opГ§Гµes que atendem a mГєltiplas preferГЄncias. Aproveite para explorar a vida noturna da cidade ao lado de companhantes que tornam a sua experiГЄncia ainda mais especial. Acompanhantes em Lisboa, sem dГєvida, deixam sua visita mais envolvente.


  • Jamescrype

    За основу брали ромашку (как она задрала), я кстати предлагаю магазину, продавать основу, или в качестве бонуса предлагать (так на сколько я знаю никто не делает). https://creative-pink-showroom.com магазин отличныйМХЕ-таки не работает, пускали по носу 250мг+ потом догонялись, 0 эффекта. Грустно, очень грустно. Ребята хватит писать бред про арестованные посылки продавец ни в чем не виноват!!! Берите закладками!!! Продавец выполняет свою работа на 100% с ним всегда все четко даже подарок сделал ко дню рождению!!! Бро ты лучший!!!


Leave a comment