Thursday 6/3 WOD

Double unders

On Thursday I did some core strength work and the a relatively light Olympic barbell strength training session workin on technique. Then I finished with a 10 minute EMOM. Kind of an easy day.

10 minute EMOM (10 rounds)

30 double unders then 10 push-ups


25002 comments



Your comment was posted successfully! Thank you!

  • RobinGap

    BitMEX is a peer-to-peer cryptocurrency exchange and derivatives trading platform specializing bitmex crypto exchange

  • Leonardchiem

    Smart GenRx USA [url=https://smartgenrxusa.com/#]Smart GenRx USA[/url] Smart GenRx USA


  • Tracycer

    https://ivertherapeutics.com/# Iver Therapeutics


  • Linwoodvon

    pharmacies in canada that ship to the us: Smart GenRx USA – Smart GenRx USA


  • WilliamPex

    Сейчас концепция безопасной игры считается максимально приоритетной. Платформы, вроде [url=https://airport58.ru/]казино вулкан[/url] применяют лимиты осознанности, помогая клиентам контролировать стабильность без в ущерб процесса


  • WilliamPex

    Сейчас концепция безопасной игры выходит максимально важной. Платформы, вроде [url=https://airport58.ru/]вулкан играть[/url] используют механизмы контроля, помогая пользователям контролировать комфорт без потери для опыта


Leave a comment