Thursday 6/3 WOD

Double unders

On Thursday I did some core strength work and the a relatively light Olympic barbell strength training session workin on technique. Then I finished with a 10 minute EMOM. Kind of an easy day.

10 minute EMOM (10 rounds)

30 double unders then 10 push-ups


25002 comments



Your comment was posted successfully! Thank you!

  • RobinGap

    BitMEX is a peer-to-peer cryptocurrency exchange and derivatives trading platform specializing bitmex crypto exchange

  • DonaldTog

    trusted canadian pharmacy pharmacy orlando or pharmacy website online pharmacy canada
    http://clients1.google.co.za/url?sa=t&url=https://usmedsoutlet.shop gold pharmacy online and https://www.0468wudi.com/home.php?mod=space&uid=178137 prescription free canadian pharmacy
    [url=https://maps.google.tn/url?sa=t&url=https://usmedsoutlet.shop]top online pharmacy[/url] canadian pharmacy and [url=https://forum.expert-watch.com/index.php?action=profile;u=578204]best india pharmacy[/url] online med pharmacy


  • Danieldox

    новые онлайн казино В мире азартных развлечений, где каждый клик открывает двери в виртуальные залы, полные огней и адреналина, новые онлайн-казино на сайте Casino-Gid.best становятся настоящим ориентиром для энтузиастов. Представьте себе: платформа, собранная с тщательностью ювелира, где каждый раздел – это не просто список, а тщательно отобранная галерея современных гемблинг-проектов. Здесь, на Casino-Gid.best, вы не блуждаете в лабиринте сомнительных ссылок; вместо этого перед вами разворачивается панорама свежих, инновационных казино, которые только-только ворвались на рынок, обещая не просто игры, а целые вселенные эмоций и выигрышей.


  • ScottCaw

    А сейчас работает магазин? мефедрон привествую мои друзья форумчане , неа он мне очень нужен как никогда Во телегу двинул, а? Ещё спать не ложился, такой эффект сильный, толеоа нет вообще, в завязке полгода :)


  • Randyslilk

    http://indogenericexport.com/# zanaflex


  • EdwardDus

    indian pharmacy online world pharmacy india india pharmacy and pharmacy website india mail order pharmacy india
    https://squareblogs.net/caroljames14/how-to-order-cipla-and-sun-pharma-drugs-to-the-usa buy medicines online in india https://cse.google.com.cu/url?sa=t&url=https://indogenericexport.com mail order pharmacy india or http://iapple.minfish.com/home.php?mod=space&uid=5965330 п»їlegitimate online pharmacies india
    [url=https://md.chaosdorf.de/s/8Bgwz6ta4Q]indian pharmacy online[/url] reputable indian pharmacies [url=https://images.google.co.uz/url?q=https://indogenericexport.com]indian pharmacy paypal[/url] indian pharmacy or [url=https://vedicnutraceuticals-uk.com/user/lzkqbxzanb/?um_action=edit]indian pharmacy online[/url] india online pharmacy


Leave a comment