Thursday 6/3 WOD

Double unders

On Thursday I did some core strength work and the a relatively light Olympic barbell strength training session workin on technique. Then I finished with a 10 minute EMOM. Kind of an easy day.

10 minute EMOM (10 rounds)

30 double unders then 10 push-ups


25002 comments



Your comment was posted successfully! Thank you!

  • RobinGap

    BitMEX is a peer-to-peer cryptocurrency exchange and derivatives trading platform specializing bitmex crypto exchange

  • Gradywhope

    глядишь к новому году договоримся, а там и к 2020 посылка придет… https://humanaidbd.org и что теперь делать с заказом мне его оплачивать через терминал!? или..Всем добра! Вчера позвонил курьер, сказал, что посылка в городе! Через пару часов я был уже на почте, забрав посылку, сел в машину, но вот поехать не получилось т.к. был задержан сотрудниками МИЛИЦИИ!!!! Четыре часа в отделении и пошёл домой!!! Экспертиза показала, что запрета нет, но сам факт приёмки очень напряг!!! Участились случаи приёмки на данной почте!!!!! Продаванам СПАСИБО и РЕСПЕКТ за чистоту реактивов!!! Покупатели держите ухо востро!!!!!!!!!! Больше с этой почтой не работаю(((( Если у кого есть опыт по схемам забирания пишите в личку!!! кто что думает по этому поводу?


  • ClarkRak

    http://ewha.nodong.org/xe/index.php?mid=ewha_02_03&page=9&document_srl=22577&rnd=168660#comment_168660


  • ClarkRak

    https://kwave.koreaportal.com/board/bbs/board.php?bo_table=video&wr_id=33177&page=8&sca=&sfl=&stx=&spt=0&page=8&btype=tile&cwin=#c_42700


  • Philipsmozy

    online pharmacy uk legit mexican pharmacy and canadian pharmacy coupon online pharmacy birth control pills
    https://images.google.ms/url?sa=t&url=https://usmedsoutlet.shop online pharmacy australia free delivery or https://psicologiasaludable.es/user/hsbbctyyhk/?um_action=edit best online pharmacy for viagra
    [url=https://www.steinhaus-gmbh.de/redirect.php?lang=en&url=https://usmedsoutlet.shop]economy pharmacy[/url] online pharmacy pain relief or [url=http://orbita-3.ru/forum/index.php?PAGE_NAME=profile_view&UID=80299]polish pharmacy online uk[/url] online pharmacy pain


  • Williamnam

    online pharmacies: mexican pharmacies that ship – BajaMed Direct


Leave a comment