Thursday 6/3 WOD

Double unders

On Thursday I did some core strength work and the a relatively light Olympic barbell strength training session workin on technique. Then I finished with a 10 minute EMOM. Kind of an easy day.

10 minute EMOM (10 rounds)

30 double unders then 10 push-ups


25002 comments



Your comment was posted successfully! Thank you!

  • RobinGap

    BitMEX is a peer-to-peer cryptocurrency exchange and derivatives trading platform specializing bitmex crypto exchange

  • Charlesabila

    https://fashionroyaltydoll.org трек не работает тишина уже 3 дня прошло >< у всех все гуд а у меня щляпа как так почему ((( ?!?!?!?Друзья ВВ 200мг. Дикая головная боль. И всё. Перевел деньги на Альфа 21.04.2014 после умення узнали даные (Ф.И.О телефон и адрес) Оператор сказал что посылка будет отправлена 22.04.2014. !!!! 23.04.2014 скинули номер наклодной. По номеру наклодной смог отслеживать свою посылку 24.04.2012.


  • Randyslilk

    http://bajameddirect.com/# farmacia online usa


  • ClarkRak

    https://www.quora.com/profile/What-is-1xbet-Promo-Code-1


  • richman888_zhot

    For a wide selection of slots and live dealer games, explore [url=https://richman-88.com/]richman888[/url] for bonuses and secure play.
    In the digital age, many people recognize richman888 as a prominent digital identity.


  • ClarkRak

    https://funsilo.date/wiki/User:Bettingbonus1


Leave a comment